Psycho-analyse

La psycho-analyse s'appuie sur différentes techniques comme la PNL (programmation neuro-linguistique) la psychanalyse jungienne, l’analyse transactionnelle, l'analyse des rêves ou de dessins pour vous aider à prendre conscience de vous-même et outrepasser les blocages psychologiques que vous vivez. Vous apprendrez à mieux vous connaître et mieux gérer vos rapports à autrui.

Réserver une séance

Ressentir sa propre histoire

Une séance de psycho-analyse qui s'inscrit dans une démarche psycho-corporelle se déroule principalement dans une position assise, en face à face. En séance, vous serez invité.e à partager et déposer dans l'espace therapeutique vos souvenirs infantiles, vos préoccupations, vos émotions, vos pensées, vos désirs ou vos peurs. On analysera ensemble vos ressentis corporels lorsqu'une émotion ou une pensée apparaît.

En pratique

Afin de vous aider à augmenter votre sensibilité corporelle et à calmer votre mental, je vous guide à travers des exercices de visualisation, imagination active et de méditations dynamiques. Je vous apprends à acquérir différentes techniques de respiration consciente, à vous exprimer en dessinant (pas besoin d'avoir fait les Beaux-Arts) et nous ferons ensemble une exploration généalogique afin d'inscrire votre histoire dans votre généalogie, votre histoire familiale.

Se remettre au centre du village

L'accompagnement que je vous propose favorise la réintégration consciente et harmonieuse des parties oubliées ou rejetées de vous-même afin de retrouver votre valeur fondamentale en tant qu'être vivant, unique, inter-relié et sexué.

La psycho-analyse jungienne permet une transformation profonde, durable et unique car elle agit simultanément dans les dimensions mentale, émotionnelle, corporelle et énergétique.

Vous apprendrez progressivement à retrouver le calme, la sérénité et la joie de vivre.

" L'important ce n'est pas de savoir si nous avons des problèmes, mais de savoir comment les affronter"
Rosa Parks