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Mes livres & co

Des ouvrages écrits avec le cœur pour vous accompagner au quotidien. Des livres pour vous faire réfléchir, réagir et j'espère avancer sur votre chemin.

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Offre-toi une parenthèse de douceur, d'évasion et d'introspection

Réparties en 5 familles, les 67 cartes de ce petit Oracle te permettront de travailler avec tous les principes de la sophro-méditation : la visualisation, le ressenti corporel, la respiration, les phrases et les intentions positives. Leurs messages bienveillants t'invitent à prendre quelques minutes dans la journée pour revenir à toi et profiter de l'instant présent.

Tu auras alors toutes les clés pour te ressourcer, faire face aux tumultes de la vie et évoluer sereinement au quotidien.

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